办公室里几个人同时用网，突然网页打不开，视频会议卡成幻灯片，八成是宽带被占用了。别急着重启路由器，先搞清楚是谁在偷偷吃带宽。
怎么看谁在占网速
大多数家用或小型办公路由器都自带流量监控功能。打开浏览器，输入路由器管理地址，通常是 192.168.1.1 或 192.168.0.1，登录后找到“流量统计”或“设备管理”这类选项。里面会列出所有连上网的设备，还能看到每台设备实时的上传和下载速度。
比如你发现某台叫“员工小王手机”的设备正在跑 80Mbps 的下载，而总带宽才 100M，那问题就很明显了。可能他在后台自动更新游戏或者同步云盘大文件。
限制高占用设备的带宽
进路由器设置里，找“QoS”或“带宽控制”功能。可以给每台设备设置最高速度。比如给每个手机限速 10M 下载，留出空间给视频会议和文件传输。
部分路由器支持按应用限速。比如把 P2P 下载、视频流媒体单独限速，确保办公类应用优先通行。华为、TP-Link 的中高端型号基本都支持这类功能。
关闭不必要的后台任务
有些电脑虽然没人在用，但系统自动更新、杀毒软件全盘扫描、云同步工具上传大文件，都会悄悄耗掉大量带宽。建议公司内部统一设置：非工作时间再进行大流量操作。
比如 Windows 更新可以设为下班后下载，企业微信或钉钉的文件自动同步关掉，改手动下载需要的资料。
查是否有蹭网的设备
在路由器设备列表里看到不认识的设备名称或 MAC 地址，很可能有人蹭网。直接在管理界面把陌生设备拉黑，或者改个复杂点的 Wi-Fi 密码。
有条件的话，把办公网络分成两个：一个员工用，密码定期更换；一个访客用，单独限速且隔离内网访问。
升级网络策略应对高峰
如果每天上午十点全员开视频会就卡，说明带宽资源紧张。除了优化分配，还得考虑实际需求。比如从 100M 升到 300M 宽带，成本可能比耽误工作效率低得多。
另外，关键设备可以接网线而不是用 Wi-Fi。电脑、会议室电视盒子这些对稳定性要求高的，有线连接抗干扰能力强，体验提升明显。